Descrizione

NamedSport Vitamina D3+K2 è un integratore alimentare a base di vitamina D3, vitamina K2 e olio di fegato di merluzzo. La vitamina D3 svolge un ruolo molto importante in molte funzioni corporee, come l’assorbimento del calcio e la mineralizzazione ossea. Gli effetti sinergici di NamedSport Vitamina D3+K2 sono ben consolidati. Vitamina K2 integra gli effetti benefici della vitamina D e rende alcune delle proteine ​​attivate dalla vitamina più prontamente disponibili. La vitamina K2 impedisce al calcio di entrare nelle ossa e di depositarsi nei vasi sanguigni. La vitamina K2 favorisce anche la normale coagulazione del sangue.

• Olio di fegato di merluzzo
• 50 mcg di vitamina D3 (equivalenti a 1000 litri di fabbisogno giornaliero)
• 100 mcg di vitamina K2
• No retrogusto softgel

CURIOSITÀ SULLA VITAMINA D

La vitamina D si riferisce a un gruppo di steroidi liposolubili necessari per molte funzioni biologiche. A cominciare dall’omeostasi e dal metabolismo di calcio e fosfato, favorendo la crescita fisiologica delle ossa, il rimodellamento osseo e prevenendo la degenerazione dell’età.

È stato anche osservato un miglioramento dell’assorbimento intestinale di calcio, fosfato e magnesio.

QUAL É IL TIPO MIGLIORE?

Poiché la maggior parte dei mammiferi con un’adeguata esposizione al sole può sintetizzare quantità sufficienti di vitamina D, non dovrebbe essere considerata un elemento dietetico veramente essenziale.

Onestamente, non dovrebbe nemmeno essere considerata una vitamina. Invece, questa molecola lipidica ha caratteristiche pro-ormonali. Può essere attivata nell’ormone calcitriolo, che esercita i suoi effetti interagendo con recettori nucleari situati in diverse cellule in diversi tessuti.

Nell’uomo, i composti più importanti di questo gruppo sono la vitamina D3 (nota anche come colecalciferolo) e la vitamina D2 (nota come ergocalciferolo). Tuttavia richiedono la mutazione in calcitriolo (la forma dell’ormone attivo).

Da dove viene la vitamina D?

Come previsto, la principale fonte naturale di vitamina D è la produzione endogena di colecalciferolo (vit D3) nella pelle, a cominciare dal colesterolo, attraverso reazioni chimiche che dipendono dall’esposizione alla luce solare, in particolare l’esposizione ai raggi UVB.

Tuttavia, il colecalciferolo e l’ergocalciferolo possono essere assunti anche con la dieta e gli integratori, ma solo pochi alimenti possono essere considerati buone fonti di vitamina D.

Sono un’ottima fonte alimentare di vitamina D, in particolare pesce, fegato e tuorli d’uovo. Nessun frutto o verdura fornisce livelli interessanti di vitamina D.