Descrizione

100% Creatine CREAPURE è un integratore alimentare a base di creatina monoidrato micronizzata purissima di qualità Creapure®, che garantisce un rapido assorbimento e la massima biodisponibilità.

BENEFICI

• Migliora le prestazioni fisiche in attività ripetitive di elevata intensità e di breve durata (3g/giorno)
• Sostiene l’energia e la resistenza negli sport di endurance
• Contribuisce a sviluppare forza e volume muscolare nel body building

CREATINA, CHE COS’É?

La creatina si trova negli alimenti di origine animale, soprattutto carne e pesce, ma viene prodotta anche nel nostro organismo. In particolare, è sintetizzato a livello di fegato, reni e pancreas.

Carne e pesce sono abbastanza alti, ma durante la cottura perdono una buona porzione.

Da un punto di vista metabolico, la creatina interviene per soddisfare le richieste energetiche del meccanismo anaerobico del lattato.

Il meccanismo anaerobico del lattato è un meccanismo energetico che si attiva una volta che inizia un intenso movimento muscolare.

La creatina è ampiamente utilizzata come energizzante durante l’esercizio, sebbene prove recenti suggeriscano anche attività antiossidanti, cardioprotettive e neuroprotettive molto interessanti.